ԾՐԱԳՐԻ ՆՊԱՏԱԿԸ
- Նպաստել աշխատանքային կոնֆլիկտների կարգավորման արդյունավետությանը, աշխատանքից գոհունակության վերապրման և ներգրավվածության աճին
- Արժևորել հոգեկան հավասարակշռությունը աշխատավայրում և կյանքում ընդհանրապես
- Ձևավորել սթրեսի առողջ կառավարումը
- Զարգացնել ինքնատիրապետման հմտությունները
ՎԵՐՋՆԱՐԴՅՈՒՆՔԵՐԸ
Ծրագրի շրջանակում սովորողները պետք է՝
- ծանոթ լինեն սթրեսի արագ ճանաչման և կառավարման տեխնիկաների հետ,
- ծանոթ լինեն սթրեսային իրավիճակները բազմակողմանիորեն դիտարկելու հնարավորությանը,
- ծանոթ լինեն իրական իրավիճակներում հուզական կայուն արձագանք տալու տեխնիկաների հետ,
- ծանոթ լինեն հոգեկան հավասարակշռությանը գալու և պահպանելու տեխնիկաների հետ,
- կազմեն գործողությունների անհատական պլանը՝ սթրեսակայունությունը և հոգեկան հավասարակշռությունը զարգացնելու համար։
